Ctrl+Y. Выделяем слой и с помощью инструмента Pen Tool (G) рисуем маску. В окне композиции:
Применяем к слою с маской эффект: Effect > Trapcode > 3D Stroke. Создаем фоновый слой с белой заливкой:
В настройках эффекта: Trapcode 3D Stroke, меняем при необходимости цвет заливки и увеличиваем толщину линии (Thickness).
Далее, анимируем у маски параметр Mask Path передвигая маску справа налево.
В настройках эффекта, включаем поддержку камеры композиции, и в закладке Transform задаем вращение по осям Z, Y и Z.
Добавляем новый эффект к слою: Effect > Perspective > Bevel Alpha. Делаем следующие настройки:
Смотрим на результат:
Включаем для этого слоя эффект размытия в движении: Motion Blur.
Дублируем слой Ctrl+D. Смещаем его в сторону. В окне композиции:
И размываем с помощью эффекта: Gaussian Blur. Смотрим на результат: